Benötigen Sie etwas mehr Energie, um Ihren Arbeitstag richtig zu beginnen?
Probieren Sie diese 10-minütige Yoga-Sequenz für die richtige Größe aus, um Ihren Körper auszugleichen und Ihren Geist zu fokussieren.
Und es ist keine spezielle Trainingsausrüstung oder Studioraum erforderlich - diese anfängerfreundlichen Yoga-Posen können auf einer Matte oder bequem in Ihrem Wohnzimmer ausgeführt werden.
Lassen Sie sich von dieser Yoga-Routine mit Flexibilität, Ausgeglichenheit und Stärke wecken, damit Sie den Tag mit einer Zen-Denkweise angehen können.
Es gibt 30 Yoga-Übungen. 20 Sekunden pro Übung, 10 Sekunden Pause zwischen den Übungen.
Eigenschaften:-
* Sehr einfach zu bedienen
* Schöner Charakter und UI-Design
* 30 Übungen mit Umriss
* Führen Sie Yoga mit Countdown-Timern und anregendem Klang für jede Übung und Pause durch
* Passen Sie den Schwierigkeitsgrad an
* BMI-Rechner mit metrischen und US-Einheiten
* Yoga Workout Log
* Legen Sie die Erinnerung für das nächste Yoga-Training fest
* Jetzt können Sie die Yoga-Posen sowohl mit Video als auch detailliert in der Liste der Übungsvideos lernen
* Mirroring / Screening-Funktion hinzugefügt
* Jetzt können Sie Anzeigen im App-Kauf entfernen
* Jetzt können Sie die Trainingsruhezeit in den Einstellungen festlegen
* Es ist absolut kostenlos